紀州口熊野マラソン2024

週間天気予報だと完璧な雨だったのに、夜中にずれて朝には晴れてくれました🙌。
皆んな、自分は持ってると思っただろうな。

コロナで長い間中断してたけど4年ぶりにやっと開催。
それで去年は徳島に走りに行ったんだけど、地元開催はやっぱり楽で良いですね。
9時30分出走に、奥さんに送ってもらって現地9時入りです。
列は4時間以上グループの先頭ぐらいにスタンバイしました。

スタート地点に移動。
今年は人が少ない。号砲からスタートゲートまでは31秒しか掛かりませんでした。

35㎞付近

ゴール

さて結果です。
記録　4時間7分29秒（ネット） 4時間7分58秒（グロス）
昨年の、とくしまマラソンの4時間47分43秒の自己記録を40分縮める事が出来ました🙌。
しかし、一人前のランナーとして認められるサブ4（4時間切）を達成出来なかったのは少し残念な所です。
涼しくて風がそんなに無くて絶好の天候で30㎞まではサブ4ペースで走れていたんだけど、やっぱり30㎞の壁って来るんやね。
そこからは徐々にペースが落ちて途中歩いたりして、振り返ればもっと必死で頑張っておけばの思いもあるけど、それも今の実力かなと。

11月の日置川リバーサイドから始まった今シーズンの最後の大会は、岐阜県に遠征しての清流マラソン。
お祭り感でのんびり走るつもりではいるけど、トレーニングは欠かせませんね。

ぎふ清流ハーフマラソン - 高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン2024

久しぶりの自転車

今日は暖かったので3ヶ月ぶりに自転車に乗りました。
僕のメイン機は、走れる折り畳み、ダホンのヴィスク エヴォです。

梅の季節なので20㎞先の南部梅林まで行きたかったんですが、雨が降って来たので田辺市で引き返す事にしました。
それでも何処かには寄って帰りたいなと言う事で、
高山寺

現在、西国三十三所霊場を近畿地方で巡っている所ですが、和歌山県でも紀伊之国十三佛霊場巡りと言う物があって、ここはその一つ。
高校生の時から名前は聞いた事があったけど初めて参拝しました。

境内は思ったより広く、多くの御堂があって20分程散策しました。
梅林は見れなかったけど、梅は見れたので良しとしときましょう。

帰り道、来週の口熊野マラソンのコースを通りました。
僕もフルマラソンに出場します。

既にキロポストが設置されていて、その下には地元の小学生が描いた応援メッセージが貼られています。
何気ない事だけど、こう言うのってもの凄く力になるよね。
当日は、走ってこの応援を見たいものです。

とうとう一人に、奥伊吹スキー

20歳からだから36年か。
大阪で最初に配属された職場の仲間達とスキーに行き始め、以来1回も途切れる事なく、多い時は10人近くで楽しんでたのに、ここ近年では3人に。
そしてとうとう今年は、体調や役職を理由に2人も不参加．．．orz。
でも、昨日の早朝出発予定で名神が大雪で止まっていたので結果オーライだったかな。

しかし、その為に休みを入れていたので、折角なので今日1人で日帰り行っちゃいましょ。
目的地は滋賀県のグランスノー奥伊吹。昔の奥伊吹スキー場です。
ナビで調べると約4時間。それぐらいなら楽勝かな？と思ってたけど、トイレやら渋滞で結局5時間。6時出発の11時着でした。

第4駐車場

午後券が11時半からなのがありがたいね。
昼食をサッと済ませて16時過ぎまでガッツリ滑りました。

チャンピオンコース

ここは元モーグル選手の伊藤みきさんのホームゲレンデで、そこで足を磨かれたチャンピオンコースを何本も滑りました。
しかし、初日だったのと雪が深かったのを言い訳にさせてもらうと、転んだ転んだ。
もうその斜度とコブの深さに気持ちがビビってしまって、板を下に向けられなくて横に向けて貯まった雪にブッ刺さって転倒の繰り返し。
顔面から突っ込んだり腰から落ちたり、近年無かった転び方に自信喪失なのでした。
体は新雪が多かったので幸いにダメージは無かったのだが。

何はともあれ、楽しく安全に遊ばせて頂きありがとうございました。

帰りも食事をしたので5時間。6時から22時までハードに遊んだな。

ちょっと、余談。
最新のスキー置き場って横置きになってるんですねぇ。

合理的なんだと思うけど、縦置きより手間と時間は掛かるな。

アウトバック、180,000Km

170,000㎞からの10,000㎞走行は、7ヶ月半で月平均1,300㎞ぐらいの走行でした。
前の10,000㎞より少しペースが上がりましたが、夏に青森まで走ってるからね。

これで、前回タイミングベルトを交換時してから100,000㎞走った事になります。
交換目安距離になりましたが、それなりにマージンはあると思うので換えるとすれば夏の車検時になりますね。

ただ、車検費用が割高になるのと夏タイヤも新調しなければならないので、そのタイミングでの買い替えも少しは考えておこうかな。
勿論、乗り続ける方が安上がりなんですが。
ディーラーに相談しても全く対策してくれない登坂時のエンジンの震えが酷くなると嫌になってしまう可能性もあるしな。

首

北野 武監督の「首」を見たくてまたまた新宮市までドライブ。何で田辺でやってくれないの。

奥さんと長女（高1）は映画は観ずに買い物に行くので奥さんのイグニスで行ったんだけど、これが結構ストレス。
後席にも座ってるのでワインディングでキツ目のコーナリングが出来ず、パワーが無いので坂もさほど登らず後のekのジジィに追い立てられてイライラ来たよ。

そんな事はさて置いて「首」。

武監督の作品ってこれまで1本も観た事がありませんでしたがバイオレンスなのは知ってました。
そしてのR15指定。タイトルの通り首が飛ぶ飛ぶ。
時代背景は本能寺の変の前から中国大返しまでの皆んなが知ってる有名な所。タケちゃんは秀吉役。
そこを武監督流のそんなの有り？と意表を突く解釈で描いた作品でした。
ただ、いつ残虐な描写が出てくるか分からないのでずっと緊張しながら観ていました。
それと、信長の狂気じみた演技には恐怖を覚えましたね。
時間は2時間15分でしたが、今回は長く感じたので途中退屈と感じた部分があったのかな？
でも映像は迫力があって良かったですよ。