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やすの日記

平凡な日常の中にも楽しい面白い事が一つぐらいはあるはず。

第26回南紀日置川リバーサイドマラソン

長女(小3)が幼稚園の年長の時から参加を始めて今年で4回目、初めて晴天の下で走れます。

が、逆に天気が良すぎて暑いぐらい、ハーフでバテなければいいんだけど。

先ずは長女と走る2㎞ファミリーの部。

年長の1㎞バンビの部から走ってきて一緒に走るのは今年で最後、いい成績が残せればいいんだけど。

しかし今年は長女怠けたな、学校の早朝ランやサッカーで体は動かしてはいるものの2㎞通しての練習はしなかったもんな。

結果、早い段階から息が上がりだして昨年より遅い11分3秒、順位も51位/98組と真ん中より後ろでゴール。

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クラス(小1〜3)の最上級生なんだから30位以内には入って欲しかったな。

それが昨年よりも遅いタイムとは...orz。

長女は落ち込んでいたけど、練習していないんだから落ち込む理由なんてないですよ。

来年からは一人で3㎞、やる気あるのかな?

偉そうな事を言っておきながら自分のハーフはどうだったでしょうか。

Img_1913

昨年は1㎞を5分31秒で走れたので今年の大きな目標は5分切りで走り切る事。

その下の目標は1時間40分台で走る事。

そして最低限の目標は昨年のタイム、1時間57分1秒を上回る事。

スタートの混雑を何とか5分4秒で走り抜けて8㎞までは5分フラットのペース。

そこから15㎞までは5分10秒ぐらいまで落ちたけど、後半頑張れば取り返せるかもの考えは大甘でした。

そこから5分30秒に落ち、最後の2㎞は6分にまで落ちてしまいました。

昨年は後半落ちても5分40秒だったので、暑さも少しは影響したんだろうけど前半がハイペースだったという事でしょう。

結果、1時間50分44秒、1㎞5分14秒でゴールです。

最低限の目標しかクリア出来ませんでしたね。

でもクラス(40代男子)で35位/86人、総合で132位/405人と真ん中より上になったのは嬉しいですね。

来年は5分フラットで走れる距離を伸ばすのが目標だな。

そして来年は50代の最年少に、クラスの上位も期待出来るかな?