2005-12-26 スクワット スキー 昨日に続き今日も早く帰れたのでスクワットをしました。 ガラスに映る自分に「お前はミスターストイックか?」とつっこみながら200回。 始めたころは100回で息が上がってたのに、最近はそんなに上がらなくなってきました。 コブ斜面でもそうだったらいいんですが...。 コブでは滑り降りたらへたり込むほど息が上がってます。 後の課題は、肺活量アップと滑り方か?