月暈

昨晩、ふと空を見上げると月の周りに輪っかが。

空一面に大きくて神秘的・幻想的でした。

月暈（つきがさ、げつうん）と呼ばれる現象で、満月の前後に光の屈折によって現れる事があるそうです。

僕は初めて見たな。
スピリチュアル的には幸運が訪れる前兆らしいので、皆様にもお裾分け。

GPSランニングウォッチ、買い替え

今使っているガーミンのランニングウォッチの電池の持ちが悪くなってきたので新しい物を買いました。

GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 35J　20,925円

もうカタログに載っていない古いモデルですが、一番安いガーミンを探してAmazonで購入。
走った記録はパソコンに取り込んでいるので、引き続きガーミンの方が管理が楽ですからね。

前機（右）に比べて盤面が小さくて重量も37gと5g軽いです。
液晶がカラーじゃなくドットが粗くてベルトも安っぽいですが、走ってる時に1㎞毎のラップを教えてくれるだけでいいんですっ。

やっと、お雛様

最近は7段飾りのお雛様を出すのが億劫になってきて．．．orz。
それでも、1日1ミリでも前に進もうの精神で少しづつやってきて1週間で飾り付け完了。

何とか3月に間に合ったな。
旧暦で祝う地方なのでまだ一月は余裕有るんだけどね。

インソール購入

今履いてるシューズは、靴下を薄いのにしたからかどうも土踏まずの密着感が無い。
そこで、ランニングシューズでは初めてインソールを買ってみました。

SIDAS MAX PROTECT RUN（シダス マックス プロテクト ラン）

スキーブーツでも使っているのでシダスを選択。
そんなに高くないエントリーモデルにしました。

純正との比較。

踵と前足部にクッション素材が貼られていて、土踏まずにはサポートするパッドが貼られています。

土踏まず部分に支えがあると楽な感じがしますね。
足裏全面で体重を分散するので疲れも軽減されると思います。

外壁の塗り替え、完了

すでに2週間前には終わっていたのだが、請求書が届いたもので。

前回不評だった青から今回は奥さん選択の茶に塗り替えました。

総額　1,320,000円也
前回より大分高くなったけど、15年ぐらい持つと言う高めの塗料にした事と、
痛んでいた破風板へのブリキのコーティング

と、バルコニー床の防水処理の再施工

が原因です。

次やるのは70歳か。
生きているかどうか分からんけど、目的貯金150万円頑張りますか。