7月は体がおかしくなったんじゃないかと思うほど3㎞や5㎞ぐらいで歩いてしまう事が多かったけど、8月は夕方の風が幾分か涼しくなり10㎞超でも歩かず走れる様になってきました。 ペースは、1㎞5分半ぐらいに抑えてますけどね。 そんなんで、今年も走ります「…
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