5kmを週3回走ると決めてから１ヶ月経過。 雨で3回走れない週もありましたが、三日坊主になる事無く続けられています。 日によって体重は上下していますが、75kg台がよく出るようになったのでスタートの76.8kgから1kgは痩せたんじゃないかな。 お腹のベルト周…