2006-10-21 やっぱり筋肉痛 Run&Walk 昨日のジョギングの筋肉痛がやってきました。 昼までは何ともなかったのに、夕方から痛くなってきました。 もも筋と弁慶の横筋が痛いです。 2日後に痛くなると思ってたのに、翌日に痛くなって少しうれしいです。 まだ足は若いのかな?スキーもまだまだいけそう。 もも肥える秋です。