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やすの日記

平凡な日常の中にも楽しい面白い事が一つぐらいはあるはず。

100km

Run&Walk

4月の下旬からダイエットを目的にしたジョギングを始めていますが、5月はひと月で100kmも走りました。

人生の中でこんなに走ってるのは初めてだな。

中学、高校はそれなりな体育会系のクラブには入ってたけど練習の中に走るメニューはほとんど無かったもんな。

今から思えばサッカーなんかして青春しておけば良かったよ。

100kmは嬉しいけど個人的にはちょっと頑張りすぎた気がします。

6月はもう少し抑えめにして、疲れないようにのんびり走ってみようかな。

体重は74kg台が出だしたので、約2kg減です。