週間天気予報だと完璧な雨だったのに、夜中にずれて朝には晴れてくれました。 皆んな、自分は持ってると思っただろうな。 コロナで長い間中断してたけど4年ぶりにやっと開催。 それで去年は徳島に走りに行ったんだけど、地元開催はやっぱり楽で良いですね。 …

サービス業なもんでお正月休みみたいなものはありません。 今年の休みは今日が最後で年始の最初の休みは2日になります。 家族でお出掛けもしたかったけど、子供達はクラブがあるので今年の冬休みの旅行はパスとなりました。 そこで今年の走り納めで20㎞のLSD…

遠征でのマラソン大会はお金が掛かるからもう辞めとこうと先日書きましたが、その舌の根の乾かない内にエントリーしてしまいました。 Qちゃんに会えるなら話は別です。 ぎふ清流ハーフマラソン - 高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン2023 トラベルプランで予約…

何でレース前になるとどこかしら痛くなるのかな？ 今回は4日前に右膝が痛くなってしまいましたが、無事走り切る事が出来ました。 画像は親子で走るファミリーの部 開会式はいつもどおり「南紀チアーエンジェルス」のかわいい応援から始まり、 今年の招待選手…

2020年の2月に走って、21年、22年、23年とコロナで3回中止になりましたが、やっと地元でフルマラソンを走る事が出来ます。 今年の3月は我慢出来ずに「とくしまマラソン」を走りましたが、旅費やエントリー料（13,000円）等結構掛かったので、8,000円とお安く…

11月の日置川リバーサイドマラソンに向けて少しづつ距離を伸ばして行こうかと思うけど、夕方でもまだ暑いので生まれて初めて早朝ランを始めました。 自分の性格からして1日の初めに疲れ果てて、その後の仕事や私生活に使いもんにならなくなるのが嫌だったん…

コロナにより中断され昨年から再開した、 南紀日置川リバーサイドマラソンの案内が届きました。 もちろん今年も走りますよ。ハーフ。 そして、招待選手は福士 加代子さんと湯田 友美さん。 湯田さんはもう何回もこの大会に来てくれているお馴染みの選手。 そ…

こんな事でもなけりゃ休日に早起きしないもんな。 白良浜をスタート地点（8時）にトライアスロンの大会が開催されたので見に行ってきました。 水泳こそ平泳ぎしか出来ませんが、自転車とランニングをなんちゃってでもやってる身としては一度は間近で見てみた…

僕のGW休みは、今日からの4日間。 子供達はクラブがあり家族旅行は出来ないので近場で楽しむ事にしましょうか。 フルマラソンを3月に走ってから長い距離を走ってなかったので、今日は久しぶりのLSDを。 コースはいつものですが、白浜半島を1周の約20㎞。 ジ…

関東一人旅の3日目。 今日はもう和歌山に帰るんですが、その帰り道に2つほど寄り道を。 東名・横浜町田ICから高速に乗り小田原厚木道路に乗り換えて神奈川県小田原市へ。 そして、国道1号線沿いにある「そばと板わさ 美藏」さんの駐車場に到着。 ここで食事…

この春から高校生になった長女の通学は、最寄りの駅から電車に乗って高校近くの駅まで行きそこから自転車で高校へ。 その駅から高校用の自転車を駅横の月極駐輪場まで運搬します。 運搬するのは中学校時代に通学で使ってたブリジストンのカジュナ。 27インチ…

いや〜、歩いた歩いた．．．orz。 フルマラソンを走るのは3回目ですが、こんなに歩いたのは初めてですね。 その割にタイムは今までで一番良かったので複雑な心境です。 朝5時に起きておにぎり3個を食べて7時前に宿泊先を自転車で出発です。 スタート地点の徳…

明日のとくしまマラソンの為、徳島市に前乗りします。 交通手段は、和歌山港まで車でそこから南海フェリーに乗り換えて徳島市です。 そして、徳島市内は輪行した自転車で移動します。 車だとフェリー代が高いし、当日の臨時駐車場の事情も良く分かっていない…

昨年11月にエントリーはしていたけど、こうしてゼッケンが届くとホントに走れるんだと実感が湧いてきますね。 参加賞のTシャツはこんなデザイン。 本番ではこれは着ないかな。 川沿いのコースで風が冷たいような気がするので長袖にします。 あっ、それと大事…

今使っているガーミンのランニングウォッチの電池の持ちが悪くなってきたので新しい物を買いました。 GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 35J 20,925円 もうカタログに載っていない古いモデルですが、一番安いガーミンを探してAmazonで購入。 走った記録はパソコ…

今履いてるシューズは、靴下を薄いのにしたからかどうも土踏まずの密着感が無い。 そこで、ランニングシューズでは初めてインソールを買ってみました。 SIDAS MAX PROTECT RUN（シダス マックス プロテクト ラン） スキーブーツでも使っているのでシダスを選…

3月の徳島マラソンでは写真を撮りながら走りたいと思ってスマホを入れるアームバンドを買ってみた。 10年以上前にも携帯電話を入れて走っていた事があったけど、 その時は重さが84gと軽かったのでそんなに気にはならなかったけど、 今のiPhoneXRは218gで走っ…

地元の口熊野マラソン（会場まで5㎞と激近なのに）がコロナを口実にやってくれないもんだから、お隣の県のとくしまマラソンにエントリーしてみましたよ。 www.tokushima-marathon.jp お祭りにしてもそうだけど、ボランティアで成り立っている行事は嫌々協力…

先月のマラソン大会でこのシューズもお役御免です。1年間ありがとう。 と言うか、踵がこんだけ減っていてとっくに賞味期限は過ぎていたんだけどな。 新しいシューズも同じくアシックスのDynaFlyte（ダイナフライト）。 このシリーズはクッション性とか僕に丁…

と言う事で走ってきました、日置川リバーサイドマラソン。 生憎の雨でしたが、いや逆にそれが涼しくて幸いしたのか？ハーフ無事完走です。 数日前からふくらはぎが痛い時があって、ここ2大会はその痛みや攣りで後半失速しているので今回も最後まで持ってくれ…

明日の日置川リバーサイドマラソン。 今日は僕は仕事だったけど、奥さんに前日受付をしてもらいました。 今年の参加賞のウェアは、何とピンクです。 これまでの人生でピンク色の服なんか着た事無いけど、せっかく頂いた物なのでこれで走りますよ。 明日は、…

2週間後に近づいて来た日置川リバーサイドマラソン。 出走種目はハーフマラソン。 今回の補給食もアミノバイタルでいきます。 赤い方がエネルギー。青い方が筋肉の疲労を抑えるやつ。 これを左右のポケットに入れて走って中間地点ぐらいで飲みます。 こう言…

カレンダー通りに頂いた三連休。 でも、予定は午前の歯医者しかないんだよな．．．orz。 そんな時は、ひと月後に迫ったマラソン大会の練習をしておきましょう。 春、夏と最低週2回は走ってきましたが、距離は最長で10㎞ぐらいしか走ってなかったのでハーフの…

やっとだよ。 コロナで昨年と一昨年、2年も中止だったからホント長かったよ。 何か目標がなければジョギングするモチベーションも上がらないからね。 今年は、アテネオリンピックの金メダリストの野口さんが招待選手で来てくれるんですね。 絶対行きます！走…

先日配信されて来たランナーズonlineのメルマガに、86歳の方がフルマラソンを完走されたと記事にありました。 3年ぶり開催の長野マラソン 86歳の小口さんが4時間7分3秒で完走 － RUNNET － 日本最大級！走る仲間のランニングポータル 数年前に地元の口熊野マ…

来年の3月、春分の日の熊野古道近野山間マラソンはまたまたコロナの為に中止となりました．．．orz。 おいおいおいおいっ、今年と昨年は分かるけど、オリンピックはやった、高校野球もやった。和歌山県なんて秋からPCR陽性者が一日一人出るか出ないかの状況…

11月の日置川リバーサイドマラソンは中止だけど、ある体でハーフを走る練習をしておきましょう。 コースは白浜半島の海岸線を周る約20㎞。 このLSD（ロング・スロー・ディスタンス）と言う練習はゆっくり走って頑張らなくていいので好きなんですけど、2時間…

と言う訳で本日54歳に。乙女座 O型です。 台風直撃時の出勤でしたが、思いの外風雨は弱く昼前からは晴れ間が出て来る程あっけなく通過してくれてありがたかったです。 仕事では思い付くようなミスは無く、上司・同僚から咎められる事も無くてこちらも良かっ…

僕にとってジョギ帽は、紫外線から毛根を守るとともに、みすぼらしい頭を世間に披露しない為のマストアイテム．．．orz。 そのジョギ帽が朽ち果ててきたので新しいのを買おうと思ってたら、倉庫に「きいちゃん帽」が有るのを思い出した。 これは、6年前に和…

今年も中止ですか、そうですか．．．orz。 最近は和歌山県のコロナ感染者なんて日に二、三人なのに、県内限定とか県南部限定とか参加者を制限すれば開催出来ると思うんだけどな。 オリンピックも開催されるのにビビりすぎじゃない？ お楽しみの抽選会と餅ま…