9日前の22㎞LSDで終わったつもりだったけど、雨の予報だった今日、午前中降らなかったのでホントの総仕上げ。 自宅起点の1周5㎞の周回コースで自宅に戻って来て給水とレースに近い環境で3周、15㎞を走りました。 自宅での給水時はストップウォッチを止めたの…
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