ダイエット目的で始めたジョギング、飽き性なので続けられるかな?と思ってたけど半年経過しました。 始めた時より楽に早く走れるようになってきたので走るのが楽しいですね。 月ごとの距離は、 5月 100km 6月 90km 7月 76km 8月 57km 9月 83km と最初に張り…
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