2014-08-20から1日間の記事一覧
ジョギングダイエットを始めてから4ヶ月経過です。 76.8kgから始めて 1ヶ月 75kg後半 1kg減 2ヶ月 73kg後半 3kg減 3ヶ月 71kg後半 5kg減 4ヶ月 70kg後半 6kg減 体重の落ち方が遅くなってきましたね。 走行距離が少なくなってきてるしな。 でもお腹の脂肪はま…
ジョギングダイエットを始めてから4ヶ月経過です。 76.8kgから始めて 1ヶ月 75kg後半 1kg減 2ヶ月 73kg後半 3kg減 3ヶ月 71kg後半 5kg減 4ヶ月 70kg後半 6kg減 体重の落ち方が遅くなってきましたね。 走行距離が少なくなってきてるしな。 でもお腹の脂肪はま…